今天就为爱美的你们揭秘明星的减肥方法，造就性感火辣身材。原来，张馨予的减肥法宝就是红酒。并且她用红酒减压，效果很不错哦。
　　张馨予最近以透视装的形象出现，迁白透明的服饰，眼神传情，妩媚娇羞，让其粉丝大呼精彩。众所周知，张馨予是国内炙手可热的网络红星，她那性感的火辣身材让很多宅男疯狂!很多MM都想知道她的减肥方法是什么呢?
　　张馨予能够出演《非诚勿扰2》无疑是幸运的，出道不久就能被大导演看好，同影帝级别的演员和合作搭戏,这难免有点让张馨予受宠若惊。为了缓解紧张情绪，有时候需要靠喝一点红酒舒缓紧张的情绪。喝葡萄酒真的能解压吗，有研究证明发现适量的喝葡萄酒确实是可以减压的，而且不仅能在一定的程度上缓解心理压力，还可有效预防感冒。
　　红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松减肥哦。
　　要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。
　　干红葡萄酒中的花色素苷和丹宁等多酚类化合物具有活性氧消除功能，另外红葡萄酒喝下去后抗氧化活性就会开始上升，九十分钟之后就会达到最大化，抗氧化活性上升百分之十五。还有就是葡萄酒可以美容养颜，青春永驻，也得到了现代医学的证实。

　　品葡萄酒时不一定就是心情愉快的时候，有时是伴随着一种郁闷痛苦，当喝葡萄酒，平时积压在内心深处的苦楚和委屈就会被葡萄的酸涩感染，渐渐让你泪水盈眶，把压抑的情绪宣泄出来，这样在一定程度上是可以减少我们的痛苦的，所以说喝葡萄酒可以舒缓情绪，缓解压力。

本文标签：红酒

编辑：阿喃